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如何让孩子上幼儿园不哭

  “女儿上幼儿园快1个月了,这几天上幼儿园之前总是哭,并且哭得很厉害,感觉好像特别害怕幼儿园。老师说,女儿在幼儿园表现还可以,可以和小朋友一起玩,早上在幼儿园哭一会就好了。可是孩子回家之后稍有不顺心,就哭个没完,脾气也变得越来越坏。”程程的妈妈问幼儿园老师,女儿这样实在让人伤脑筋,她是不是在幼儿园受了什么委屈,或者心理有了阴影?

  华南师范大学附属幼儿园副园长 吴冬梅:入园意味着孩子踏入社会,开始集体生活,这种生活不比在家里为所欲为,孩子在这个集体中必须学会调整自己的行为,从一个自然人变为社会人。但这个转变的过程,对于3岁左右的孩子来说,显得有一定的难度。由于孩子对爸妈非常依恋,所以在幼儿园的集体生活就会显得相当无助,因此,绝大部分的新生在幼儿园有郁闷、焦虑、紧张等情绪,可是他们又不懂得如何发泄自己的不满,唯一的方式就是哭,通过哭闹来缓解内心的分离焦虑。

  还有些孩子在幼儿园不哭,一回家却动不动哭鼻子、发脾气。其实,这也是一种发泄内心情绪的方式,当孩子说不出自己的不满时,就期望得到父母加倍的重视和关注。

  一般来讲,新生的分离焦虑情绪会持续1-2星期。由于情绪紊乱,有的孩子回家后出现各种意想不到的症状,比如胃口很好、疲惫想睡觉等,家长以为孩子在幼儿园饿了,哭得厉害没睡好。其实,这些都是因为在幼儿园情绪紧张,回家之后,能让自己彻底放松了,所以食欲好,睡觉香。专家建议:

  (1)一定要让孩子有发泄不安情绪的途径,和孩子多谈谈幼儿园的新鲜事。

  (2)坚持送园,哪怕孩子小感冒,不要随意打乱孩子适应幼儿园生活的规律。

  (3)心理越安全,分离焦虑就越弱,多与孩子肌肤接触。

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